Mijn blog

Rouw is AU! Verdriet is meedogenloos en pijnlijk. Rouw ontstaat niet alleen bij het overlijden van een geliefde of vriend; rouwen doe je ook na

Familie – een gedwongen verhouding Als we alle kerstfilms mogen geloven, de Amerikaanse mythes en idealen, waar we veelvuldig mee worden overspoeld, dan zou familie

In onze hectische maatschappij zijn de meeste mensen vooral druk in hun hoofd. Denken, overdenken, analyseren, over analyseren. Van takenlijsten, toekomstdromen, dagdromen, beren op de

Triggers Triggers zijn mechanismen die processen in gang zetten. Als je ergens door wordt getriggerd kan dat positief of negatief zijn. Een trigger is als

Welkom 2023! 2023 is in de numerologie een 7 jaar (2+2+3=7). De 7 staat voor rust, vertrouwen, wijsheid, bezinning en praten. Een tijd van reflectie

Het belang van ontzuren Decembermaand = feestmaand en dat doen we dan ook graag. We tafelen veel in december en snoepen nogal eens tussendoor onder

Leven in het hier en nu Wanneer je niet kunt genieten van het moment laat je je leiden door een vervelende gebeurtenis in het verleden

De energie van de herfst De herfst is een tijd van loslaten. Jezelf vrij maken van alles wat je niet meer dient. De onstuimigheid van

Tussen Hoofd en Hart Angst en schuldgevoel: Twee emoties die ons gevangen zetten tussen hoofd en hart. Wanneer ik kijk naar een blokkade als schuldgevoel